AIDA1 Kurs

Herzlichen Glückwunsch zum AIDA1 Kurs an Ralf und Peppino!

AIDA1 Kurs

AIDA1 Kurs

Am Samstag, den 13.06.2020, startete der AIDA1 Kurs bei strahlendem Sonnenschein. Nach einer kurzen Vorstellung haben wir mit einer Entspannungsübung begonnen, um den Körper auf die Freediving Tauchgänge einzustimmen. Es folgte eine kurze Einweisung in die Besonderheiten der Freediving Ausrüstung. Eingekleidet in Neopren machten wir uns auf den Weg zur ersten Taucheinheit. An den Plattformen bei ca 7-8 Meter Tiefe erlenten wir das Abtauchen und übten den Druckausgleich. Erste Erfolge stellten sich schnell ein.

Nach der Mittagspause ging es gut erholt ins Wasser. Bei Taucheinheit 2 standen eine Besichtigung des Segelboots und der Röhre auf dem Programm. Die Gesichter der Kursteilnehmer zeigten die Freude bei den Tauchgängen deutlich. Rechtzeitig vor dem Regen waren wir aus dem Wasser. Den Abschluss bildeten noch einige Atemübungen und Trainingstipps.

Besonders die Nachricht von Ralf erfreute mich. Er setzte die Tipps erfolgreich um. Wenige Tage nach dem Kurs konnte er seine Apnoezeit von 1:30 Minuten auf 2:50 Minuten steigern!

 

Workshop Druckausgleich

Workshop Druckausgleich

Workshop Druckausgleich

Neben den e-learning Kursen AIDA-1 und AIDA-2 ist der dritte e-learning Kurs fertig.

Workshop Druckausgleich

In einem fundierten Kurs lernt ihr mehr über das Thema Druckausgleich. Neben der Vermittlung von theoretischen Grundlagen zeigen euch kurze Videos wie ihr den Druckausgleich zu Hause mit dem Otovent trainieren könnt und so bessere Kontrolle über die beteiligten Organe erlangt.

Den Abschluss bildet die Erklärung und Durchführung des Mouthfills.

Link zum Kurs

 

Neuer AIDA** Freediver

Am Himmelfahrt Wochenende hat Christian erfolgreich alle Prüfungen zum AIDA** Freediver gemeistert. Der See zeigte sich von seiner rauen Seite. Doch Christian setzte ihm seine mentale Stärke entgegen und trotzte Wind und Wellen. Manches hatte er sich vorher leichter vorgestellt. Sein Respekt für die Leistungen der Freitaucher in Deutschen Gewässer ist ziemlich gewachsen.

Frohes Neues Jahr

Das Apnea-College Berlin wünscht allen Freitauchern ein frohes neues Jahr 2015! Mögen alle eure Vorsätze und Wünsche in Erfüllung gehen und ihr immer sicher Auftauchen.

Pünktlich zum Jahr 2015 erstrahlt unsere Homepage im überarbeiteten Design. Die Navigation wurde optimiert und um einen Medienbereich erweitert. Hier findet ihr Fotogallerien von Tauchkursen und Veranstaltungen. Ein Videobereich wird folgen.

Neu ist auch die direkte Verlinkung zu unser Facebook-Seite. Hier habt ihr ab sofort die Möglichkeit, Infos mit eurem Freundeskreis zu teilen und Aktualisierungen schneller zu folgen.

Neu im Kurssortiment sind ab diesem Jahr Entspannungskurse. Hier habt außerhalb der Levelkurse die Möglichkeit, euer Potenzial weiter auszubauen.

Ein frohes Neues Jahr wünscht,
Daniel Weißhoff

Kurstermine 2015

Hallo Freitaucher,

auf unser Webseite und auf unser Facebookseite sind die Kurstermine für das Jahr 2015 aufgelistet. Neu im Programm sind Entspannungskurse bei denen Yoga, Autogenes Training und Freitauchen kombiniert werden. Termine für Einzelcoachings biete ich nach Absprache auch wieder an.

Ich wünsche euch allen ruhige Feiertage und einen guten Rutsch ins Jahr 2015!

Homepage zur 1. Deutschen Teammeisterschaft

Hallenbad Greene

Hallenbad Greene

Hallo Freitaucher,

die Homepage mit allen Infos zur 1. Deutschen Teammeisterschaft ist online:

http://www.deutscheteammeisterschaften.de/

AIDA-Teammeisterschaft 09.03.2014

  • 08:30 – Akkreditierung
  • 10:15 – Warm Up Statik
  • 11:00 – Statik Team Wettkampf
  • 14:30 – Dynamik Team Wettkampf
  • 17:30 – Ergebnisse & Büfett
  • 18:30 – Siegerehrung