Druckausgleich

Kursdauer: 2 Tage
Preis: 195,-

Voraussetzungen

18 Jahre (16 Jahre mit Unterschrift der Eltern)
Apnoe Brevet (AIDA/SSI)
Tauchtauglichkeit (max. 2 Jahre alt) und AIDA Medical Statement
Haftungsausschluss

Kurs Beschreibung

Du hast Probleme mit dem Druckausgleich oder möchtest dein Wissen vertiefen? In diesem Kurs befassen wir uns ausschließlich mit dem Thema Druckausgleich. Theorie und Praxis sind so kombiniert, dass neuerlerntes sofort ausprobiert werden kann und erlerntes Zeit hat sich zu setzen.

Im theoretischen Teil besprechen wir den Aufbau des Ohres, die Wirkung des Druckausgleichs und verschiedene Möglichkeiten zum Druckausgleich.

In der Praxis setzt du dein theoretisches Wissen in die Tat um. Ziel ist es, dein Körpergefühl zu schulen, um Schwierigkeiten zu erkennen und zu minimieren. Mit Hilfe des “Otovent” erlernst du Techniken zum regelmäßigen Üben.

Theorie

  • physikalische Grundlagen
  • luftgefüllte Hohlräume
  • Anatomie des Ohres
  • Druckausgleichstechniken
  • Hilfsmittel

Praxis

  • Atemübungen
  • Luftmanagment
  • Packen
  • Mouth Fill
  • Übungen mit dem “Otovent”